यह कइ तरीका है। जीस से cough और सरदी का ईलाज बहोत आसानी से ठीक हो जाऐगा।
यह कुछ तरीका है, जीसका उपयोग कर के आपका कलई बीमारी आसानी से ठीक हो जाऐगे।
Cough remedy : सर्दी खासी से बचाने के आसान और सरल उपाये
सरदी का घरेलू उपचार।
दुध मे हलदी मीराकर खुब मीराकर उबाल ले।
और उसको पी ले सुबह तक आपक सरदी ठीक हो जाऐगा।
हल्दी एक लैता येसा औसदी जीसमे अनेको गुन है।
यह कई तरह की बीमारी से लरने मे मद्दद करती है।
अगर दुध ना हे ते आप एक गलास पानी मे हलदी मीला कर ऊबाल कर पी ले ईस से भी आपका सरदी ढीक हो जाऐगा।
खासी का आसान और अचुक उपाए।
अगर आपको बहोत खासी हे रही हे ते आपकी खासी आसानी से ठीक हो जाऐगी।
इसके लीए आपके घर के रसेई मे ही आपका इलाज है।
आपको अदरक को गरम कर के उसका रस नीकाल ले
और उस मे हनी मीला कर ले ले आपकी खासी तुरंत ही आपको आराम मीलेगा।
इस तरह का रेचक और आसान उपाए के लीये इसे fallow करे।
यह एक आयेरवेदीक उपाय है। ईस तरह के उपचार से आपके बहोत ही लाभदायक है। और आपके सरीर के लीये भी अछा है।
सर्दी और खासी का इलाज Cough remedy और इसके कानार ।
सर्दी के की सारे कारण हो सकते हाए । ये रहे निलिखित कारण
- मौसम मे बदलाव
- गले मे इंफेयकतीं
- वैरल फ़ेवर
- बरिस मे भीगना
- दमा
- मौसमी बीमारी
ये है की सारे सर्दी और खासी का की सारे कारण । इन से सैन से बच जा सकता है । कुछ सबद्धनी और कुछ उपाय कर अप आसानी से बाछा जा सकता हाए ।
अगर मौसम मे बदलाव होने वाला है तो आपको कुछ ढाया देना परेगा जिस से अप आसानी से इस तरह की बीमारी से बच जा सकता है ।
अगर अपकोके आसपास मे मौसम मे बदलाव दिखे तो अप अपने खाने पीने का धयं दे यह कुछ सबढ़ने बरते ।
जादा बाहर का खाना न खाए , धूल मिट्टी से बचे, पनि से भीगने से बचे , सरब का सेवन न करे इटयादी ।
Cough remedy
खाने मे हो सके तो जादा हरी सब्जी का उपयोग करे , जादा प्रोटीन वाला कहना खाए , अपने सरीर का इमीनऊटी को बढ़ाए जिस से आपको बीमारी नहीं होगी ,
